Bolesti zad - masáž
Každému z nás je asi jasné co to masáž je… Mohli bychom říci, že je to léčebná metoda, při níž řadou mechanických podnětů(hmatů), prováděných zpravidla rukama na povrchu těla, vyvoláme místní i vzdálené reflexní změny. Tato definice samozřejmě nevystihuje plnohodnotný význam masáže…
Termín (slovo) masáž je mezinárodním slovem. Massó znamená ve staré řečtině hníst, mačkat, tedy něco podobného jako hnětení těsta. Kmen tohoto slova je starobylý, stejně jako masáž sama. Proto masáž patřila a stále patří do rituálů léčebných zásahů kmenových šamanů či kouzelníků.
Hippokrates, označovaný za ,,otce evropské medicíny,, znal léčebný účinek masáže při onemocnění kloubů a páteře či při zmírnění svalových kontraktur. Znal rovněž rozdíl mezi mírnou a vydatnou masáží a jejich protikladný účinek.
V dnešní uspěchané době se k masážím vracíme jednak ze zdravotních důvodů, ale také z důvodů odpočinku, relaxace, příjemných pocitů…